Ateliers Gestion du stress – Q1 2024

Êtes-vous un professionnel submergé par le stress au travail et/ou à la maison ? Êtes-vous prêt à opérer un changement ? L’atelier Gestion du stress  de Wellbeing Your Potential a été spécialement conçu pour vous.

 

Vos Objectifs, notre Engagement et notre Expertise: Embarquez pour un voyage de transformation. Nos ateliers de gestion du stress sont élaborés pour vous aider à accroître votre conscience du stress, apprendre et mettre en pratique des techniques d’adaptation, et renforcer votre résilience. Chaque session inclut des informations pédagogiques sur le concept du stress ainsi que des moments de coaching en groupe, où les participants peuvent partager et apprendre les uns des autres dans un environnement sécurisé. Bénéficiez des conseils de notre animatrice : Aurélie Gautier, Fondatrice de Wellbeing Your Potential, Coach formée à Duke University (USA) et spécialisée en Maîtrise du Stress.

 

Format & Tarifs: Petits groupes, 1 heure par semaine pendant 6 semaines, 150 euros par personne.

 

Validité: Offre valable jusqu’au 31 Janvier 2024 – Debut des ateliers Février 2024 !

 

Prêt à opérer un changement ? Ne manquez pas cette occasion de maîtriser votre stress. Si vous souhaitez en savoir plus, contactez-nous dès maintenant.

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